Οστεοπαθητική
Αξιολόγηση
Εξετάζω ολόκληρο το σώμα, με την παρατήρηση και την αφή, για να βρω τις δομές που συντηρούν το πρόβλημά σας. Μπορεί να βρίσκονται ή να μη βρίσκονται εκεί που το νιώθετε, ανάλογα με το σωματικό, συναισθηματικό και προσωπικό σας ιστορικό.
Ό,τι βρίσκω το συνδέω μετά με τις διασυνδέσεις του σώματος — τα νεύρα, τα αγγεία, τον δρόμο που ακολουθούν οι δυνάμεις — για να καταλάβω από πού προέρχεται το πρόβλημα. Σε έναν άνθρωπο η ένταση στη μέση οφείλεται στα οστά, στους μύες ή στις περιτονίες της περιοχής. Σε κάποιον άλλο, ένα παλιό διάστρεμμα στον αστράγαλο έχει αλλάξει τον τρόπο που περπατά και η μέση αντισταθμίζει. Σε κάποιον τρίτο, μια παλιά λοίμωξη στο στήθος έχει αφήσει το διάφραγμα λιγότερο ευκίνητο, και αυτό τραβά τις προσφύσεις του στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Οι πιθανότητες είναι ατελείωτες.
«Τα τοπικά χτυπήματα επηρεάζουν όλο το σύστημα, τη νεύρωση και την αιμάτωση κάθε μέρους του σώματος.» — A. T. Still
Η δουλειά με τα χέρια
Η δουλειά επαναφέρει την κινητικότητα στα οστά, στις περιτονίες και στα όργανα. Περισσότερη κινητικότητα μπορεί να φέρει καλύτερη κυκλοφορία, καλύτερη κατανομή των δυνάμεων μέσω της ευθυγράμμισης και πιο υγιείς ιστούς. Ο στόχος είναι να στηρίξουμε κάθε δομή όσο χρειάζεται, δίνοντας τη μεγαλύτερη δυνατή ελευθερία κίνησης τόσο στη δομή όσο και στα υγρά.
«Για να έχουμε καλά αποτελέσματα, πρέπει να ενωθούμε με τις αλήθειες της Φύσης και να ταξιδεύουμε σε αρμονία μαζί τους.» — A. T. Still
Πώς είναι μια συνεδρία
Η ιστορία σας. Μιλάμε για ό,τι σας φέρνει, το ιστορικό σας, τη δουλειά σας και τον τρόπο που κινείστε.
Αξιολόγηση. Παρατηρώ πώς στέκεστε, περπατάτε και αναπνέετε, και νιώθω πώς κινούνται μαζί τα διάφορα μέρη του σώματός σας.
Δουλειά με τα χέρια. Ήπια, προσεκτική οστεοπαθητική δουλειά για την κυκλοφορία και την κινητικότητα.
Για το σπίτι. Λίγες απλές κινήσεις, βασισμένες στο περπάτημα και το Τάι Τσι, για να συνεχίσετε μόνοι σας.
Φορέστε άνετα ρούχα. Πρώτη συνεδρία περίπου 1,5 ώρα, επόμενες περίπου 1 ώρα.
Πού
Αθήνα: Πολεμοκράτους 4, Τρίτη 10:00–19:00, Τετάρτη 14:00–19:00
Αίγινα: κατ’ οίκον ή σε βίλα, κατόπιν ραντεβού
Στο σπίτι, τη βίλα ή το σκάφος σας σε Αίγινα και Αθήνα, κατόπιν συνεννόησης
Κλείστε πρώτη συνεδρία · Κλείστε επόμενη συνεδρία · WhatsApp +30 697 743 7410
Για καλλιτέχνες
Χορευτές, εναέριοι, ακροβάτες και μουσικοί έχουν τις δικές τους απαιτήσεις: επαναλαμβανόμενο φορτίο, ακραία εύρη κίνησης, περιοδείες. Δουλεύω παράλληλα με την προπόνησή σας, σε μια γλώσσα που ξέρετε από το στούντιο.
Καλό να ξέρετε
Η οστεοπαθητική συνυπάρχει με την ιατρική φροντίδα, δεν την αντικαθιστά. Αν κάτι δείχνει ότι πρέπει να δείτε γιατρό, θα σας το πω καθαρά.
